Spis Dansk er en smagsdrevet bevægelse, der gør det enkelt og attraktivt at vælge danske råvarer i sæson. Et tydeligt kompas for den almindelige forbruger, der vil spise bedre og mere lokalt.

Spis dansk så ofte du kan - for smagen, for klimaet og for madkulturen

Smagen af dansk sommer bor i et solmodent jordbær, et sprødt æble og en nybælget ært. Når du vælger frugt og grønt fra danske marker og plantager, siger du ja til hænder, der passer jorden, og til en viden, der vandrer fra generation til generation. At spise efter sæson er mere end en kalendernote: det er øjeblikket, hvor frugten får lov at blive færdig på træet - ikke i en container - og hvor den korte vej fra jord til bord giver dig mere sødme i bærrene, mere sprødhed i salaten, mere saft i æblerne.

Spørg efter danske varer i butikkerne
Din stemme i butikken gør forskellen. Når du vælger og efterlyser danske varer, tør avlerne plante til næste sæson, passe træerne og investere i mere skånsomme, energieffektive løsninger. Uden den efterspørgsel gror marker til, og importen vokser - også af afgrøder, vi dyrker glimrende herhjemme! Holder vi salget i gang, holder vi også liv i arbejdspladser, landskaber og en madkultur, der smager af sted og sæson.

 

Vælg råvarer i sæson

Lad menuen følge året og vælg eksempelvis disse frugter og grøntsager fra danske avlere:

Forår: spæde salater, radiser, rabarber.
Sommer: jordbær, ærter, agurker, nye kartofler.
Efterår: æbler, pærer, kål, rodfrugter.
Vinter: porrer, vinterkål, lagrede rødder.

Fyld kurven, når noget er i højsæson, og gem overskuddet ved at sylte, henkoge eller fryse – så kan sommerens sol også finde vej til vinterens tallerkener.

Fakta om status for dansk frugt og grønt 2026

• Dansk frugt- og grøntproduktion er i krise, fordi stadig flere varer bliver importeret, mens danske avlere lukker deres produktion. Se mere 

• På cirka 15 år er omkring 60% af producenterne forsvundet, og Danmark producerer nu kun ca. 25% af de grøntsager og 10% af de frugter, som danskerne spiser. Se mere

• Branchen kæmper især med høje energiudgifter, CO₂-afgifter, stigende lønomkostninger og hård konkurrence fra billig import. Se mere

• Samtidig advarer eksperter og erhvervet om dårligere forsyningssikkerhed og større klimaaftryk ved afhængighed af udenlandske varer. Se mere

• Politikere, detailkæder og erhvervsorganisationer forsøger derfor at styrke dansk produktion gennem støtteordninger og kampagner for flere danske varer. Se mere